Ich habe den roten Faden verloren…

Roter Faden Header
Psychotherapie Nordfriesland : rotes Dreieck
Psychotherapie Nordfriesland: Ein roter Faden in Form eines Fragezeichens

Vielleicht…

…wünschen Sie sich jemanden, der von außen einen Blick auf Ihre Situation wirft – auf Ihre Ratlosigkeit, Ihren Kummer oder Ihre Unsicherheit.

…hätten Sie gern eine mitfühlende, respektvolle Begleitung, die Sie darin unterstützt, Ihren Roten Faden wieder zu finden.

…brauchen Sie in einer schwierigen Lebensphase einfach jemanden, der unterstürzend und klar an Ihrer Seite ist.

Der Rote Faden

Wer bei mir fündig werden kann:

Ich begleite Menschen.

  • die sich in einer Phase äußerer Veränderung befinden, etwa nach einer Trennung, einem Verlust oder einem beruflichen Umbruch.
  • die spüren, dass sich im Leben etwas ändern will (innerer Drang) oder muss (äußerer Druck).
  • die sich innerlich verwirrt oder orientierungslos fühlen.
  • die Schwierigkeiten haben, sich selbst zu spüren oder eine Entscheidung zu treffen.
  • die auf der Suche nach dem Roten Faden in Ihrem Leben sind.
Der Rote Faden
Der Rote Faden

Was ich anbiete

Ich höre Ihnen zu  – offen, klar und mitfühlend. Ich helfe Ihnen, den Kontakt zu Ihrer Mitte wieder zu finden – zu dem Ort in Ihnen, wo Ihr eigenes tiefes Wissen wohnt, das die Antwort auf Ihre Fragen bereit hält.
Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie innerlich hindert oder blockiert. Wenn wir diese Hindernisse erkennen und einordnen, ist ihr Auflösen oft schon zur Hälfte geschafft.
Auf diesem Weg zeigen sich neue, ungewohnte Blickwinkel, und allein dadurch verändert sich oft schon das eigene Empfinden.
Ich begleite Sie dabei, neue und stimmige Wege für Ihr Leben zu entdecken und zu gehen.

Der Rote Faden

Wie ich arbeite

Gespräche – der Kern meiner Arbeit

Die Grundlage meiner Arbeit sind Gespräche.
In unseren Gesprächen entsteht Raum, um im Hier und Jetzt anzukommen und sich selbst zu spüren.

Im Austausch, durch Fragen, Antworten, Nachspüren, manchmal auch Lachen nähern wir uns dem Thema an, das gerade für Sie wichtig ist. Wir präzisieren es, ordnen es ein und schauen, was sich dabei zeigen möchte.
Gefühle aller Art dürfen in diesem geschützten Raum da sein.
Dabei bestimmen immer Sie, woran Sie arbeiten wollen und wie weit Sie in diesem Moment gehen möchten. Ich höre zu, mache Vorschläge und Angebote, gebe Feedback und helfe, Klarheit auf dem gemeinsam beschrittenen Weg  zu gewinnen.

Der Rote Faden
Der Rote Faden

Weitere Methoden und Werkzeuge

Arbeit mit dem Körper
um Empfindungen, Spannungen und innere Signale bewusster wahrzunehmen

Arbeit mit inneren Bildern
um unbewusste Anteile sichtbar und verstehbar zu machen

Stress- und Trauma lösende Techniken
um Anspannung zu regulieren und die Bindung an alte Stressthemen zu lösen.

Rituale
um Übergängen und neuen Entscheidungen Klarheit und Kraft zu verleihen.

Über mich

Ich bin Marie-Christine Claudia Schlesinger, 1954 in Berlin geboren und seit 1994 in Nordfriesland zu Hause. Ich bin verheiratet, Mutter und Großmutter – und blicke auf einen vielseitigen beruflichen und persönlichen Lebensweg zurück, in dessen Mittelpunkt immer wieder der Mensch stand.

Viele Jahre war ich als Lehrerin in der Mittelstufe und in der Erwachsenenbildung tätig, zunächst in Berlin und später in Schleswig-Holstein. Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologische Beraterin und begleite Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg zu mehr Klarheit, innerer Verbundenheit und persönlicher Entwicklung.

Psychotherapie Nordfriesland: Portrait von Marie-Christine Schlesinger

Was mich geprägt hat

Eine wichtige Grundlage meiner Arbeit ist die Ausbildung in Biodynamischer Psychotherapie nach Paul Boyesen. Hinzu kommen meine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie zahlreiche Weiterbildungen, insbesondere in den Bereichen Kommunikation und Heilen.

Über viele Jahre habe ich mich außerdem mit unterschiedlichen Formen von Zeremonien beschäftigt sowie mit der sie tragenden Weltsicht. Dazu gehören unter anderem Redekreise, indianische Schwitzhütten und Visionssuchen. Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf den Menschen und seine Beziehung zur Welt erweitert und vertieft.

Auch meine langjährige Tätigkeit als Lehrerin prägt meine heutige Arbeit: Menschen wahrzunehmen, ihnen zuzuhören, Zusammenhänge verständlich zu machen und Entwicklung zu ermöglichen, gehört seit vielen Jahren zu meinem Leben.

Meine wichtigste Ausbildung jedoch war und ist mein eigener, selbst erfahrener Entwicklungsweg.

Der Schlüssel liegt innen

Seit jeher fasziniert mich die menschliche Seele – ihre Ausdrucksformen, ihre inneren Bewegungen und die oft erstaunlichen Wege, auf denen wir Menschen immer wieder unser Inneres ausbalancieren, um unser Leben zu bewältigen und zu gestalten.

Auf meinem eigenen psychotherapeutischen Weg habe ich diesen Geheimnissen und Wundern mit großer Leidenschaft und Neugier nachgespürt. Dabei habe ich erfahren, wie viel in uns selbst darauf wartet, wahrgenommen, verstanden und wiederentdeckt zu werden.

Vor einigen Jahren begegnete mir ein Satz, der für mich Vieles auf den Punkt brachte:

„Der Schlüssel liegt innen.“

Dieser Gedanke ist zu einer tiefen Überzeugung und zu einem Wegweiser für meine Arbeit geworden. Die Antworten, nach denen wir suchen, lassen sich oftmals nicht im Außen finden. Nachhaltige Veränderung kann dort beginnen, wo wir uns selbst wieder näherkommen, unserer inneren Stimme zuhören und Zugang zu den eigenen Kräften und Möglichkeiten finden.

Menschen auf ihrem eigenen Weg begleiten

Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen dabei zu unterstützen, den Zugang zu ihrer inneren Quelle zu entdecken und zu vertiefen.

Dabei liegt meine Aufgabe nicht darin, fertige Antworten vorzugeben. Vielmehr möchte ich einen vertrauensvollen Raum schaffen, in dem persönliche Entwicklung möglich wird – achtsam, respektvoll und im eigenen Tempo.

Denn jeder Mensch trägt seinen ganz persönlichen Weg bereits in sich.

Der Schlüssel liegt innen.

Preise

telefonisches Vorgespäch (20 Minuten)kostenlos
Psychotherapie oder psychologische Beratung in der Praxis oder online50 Minuten 75,00 EUR
80 Minuten 120,00 EUR

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