Wenn dieser Satz etwas in Ihnen anspricht, sind Sie hier richtig.
Vielleicht…
…wünschen Sie sich jemanden, der von außen einen Blick auf Ihre Situation wirft – auf Ihre Ratlosigkeit, Ihren Kummer oder Ihre Unsicherheit.
…hätten Sie gern eine mitfühlende, respektvolle Begleitung, die Sie darin unterstützt, Ihren Roten Faden wieder zu finden.
…möchten Sie, dass jemand Ihnen in einer kritischen Situation mit Ruhe und Gelassenheit zur Seite steht.
Wer bei mir fündig werden kann:
Ich begleite Menschen,…
- die sich in einer Phase äußerer Veränderung befinden, etwa nach einer Trennung, einem Verlust oder einem beruflichen Umbruch.
- die spüren, dass sich im Leben etwas ändern will (innerer Drang) oder muss (äußerer Druck).
- die sich innerlich verwirrt oder orientierungslos fühlen.
- die Schwierigkeiten haben, sich selbst zu spüren oder eine Entscheidung zu treffen.
- die auf der Suche nach dem Roten Faden in ihrem Leben sind.
Wie ich arbeite:
Gespräche – der Kern meiner Arbeit
Die Grundlage meiner Arbeit sind Gespräche.
In unseren Gesprächen entsteht Raum, um im Hier und Jetzt anzukommen und sich selbst zu spüren.
Im Austausch, durch Fragen, Antworten, Nachspüren, manchmal auch Lachen nähern wir uns dem Thema an, das gerade für Sie wichtig ist. Wir ordnen es ein und schauen, was sich dabei zeigen möchte.
Gefühle aller Art dürfen in diesem geschützten Raum da sein. Dabei bestimmen immer Sie, woran Sie arbeiten möchten und wie weit Sie in diesem Moment gehen. Ich höre zu, mache Vorschläge und Angebote, gebe Feedback und helfe, Klarheit auf dem gemeinsam beschrittenen Weg zu gewinnen.
Weitere Methoden und Werkzeuge
- Arbeit mit dem Körper –
um Empfindungen, Spannungen und innere Signale bewusster wahrzunehmen - Arbeit mit inneren Bildern –
um unbewusste Anteile sichtbar und verstehbar zu machen - Stress- und Trauma lösende Techniken –
um Anspannung zu regulieren und die Bindung an alte Stressthemen zu lösen. - Rituale –
um Übergängen und neuen Entscheidungen Klarheit und Kraft zu verleihen.
Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben.
Haben Sie eine Frage oder möchten Sie mit mir über Ihr Anliegen sprechen? Schreiben Sie mir gern über das Kontaktformular – ich melde mich zeitnah und persönlich bei Ihnen zurück.
Alternativ erreichen Sie mich auch direkt per E-Mail oder Telefon. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und Ihr Anliegen kennenzulernen.
Ihre übermittelten Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt und ausschließlich zur Bearbeitung Ihrer Anfrage verwendet.